Savez-vous comment rajeunir de façon naturelle ? La façon la plus simple et la plus naturelle de rajeunir et d’optimiser sa santé en quelques jours est de jeûner. En raison du processus d’autophagie induit notamment par le jeûne (mais pas que), le corps humain va procéder à un nettoyage en profondeur de ses cellules, recyclant celles qui sont endommagées ou
Programme de 7 jours pour se débarrasser d’une acné persistante J’ai moi-même eu une acné persistante, jusqu’à avoir finalement trouvé la solution pour m’en débarrasser définitivement✌️. Si j’avais su tout cela dès mon adolescence, toute ma vie en aurait certainement été totalement changée, tant cela l’a impactée. Ne pas avoir d’acné à l’adolescence, c’est tout à fait possible sans pilule.
Découvrez les meilleures stratégies pour avoir un ventre plat et/ou de superbes muscles abdominaux Elles sont présentées dans cette super vidéo faite par Mike Geary, entraîneur personnel et spécialiste en nutrition diplômé et Auteur du best-seller « Tout sur les Abdominaux », qui explique comment affiner votre taille et faire disparaître vos graisses tenaces, ainsi que 16 trucs et astuces inhabituels et pourtant
Dans cet article, vous allez découvrir comment vivre jeune et en pleine forme grâce à une meilleure connaissance du fonctionnement de vos cellules souches Le problème c’est que la plupart d’entre nous ignore que nous possédons un système naturel de réparation rénovation, à l’intérieur de nous ! La solution c’est de comprendre les grands principes de ce système afin de
J’ai récemment lu le commentaire d’une internaute « Un peu cher le sachet de tisane ! ??? » suite à la publication de l’un de nos séjours d’une semaine de jeûne. On lui a répondu « c’est bien dommage que vous réduisiez ce type de séjour « extraordinaire » à des sachets de tisanes. […] Cela comprend l’hébergement, les randonnées, l’animation, l’organisation, la logistique,
Le jour de la nouvelle lune est la meilleure période pour jeûner La nouvelle lune (la lune se trouve entre la Terre et le Soleil, sa surface lumineuse n’est donc pas visible depuis la Terre) est le meilleur moment pour effectuer un jeûne d’une journée. Lors de cette journée, le nettoyage du corps sera plus efficace. Ce jour est également
Le jeûne est, par le mécanisme d’autophagie qu’il induit, sans doute la meilleure solution pour perdre du poids naturellement, rapidement et durablement
A priori, nous ne devrions pas mourir avant 120 ans, voire 1200 ans !! J’ai découvert aujourd’hui, un peu par hasard grâce à Youtube, le TEDxMarseille de Frederic Saldmann, qui explique que « toute mort avant 120 ans est une mort prématurée ». Dans cette conférence, d’une quinzaine de minutes, il présente les 3 piliers d’une santé optimale qui permettent de vivre