Thierry explique pourquoi le jeûne sec est particulièrement efficace, non seulement pour perdre de la masse grasse, mais aussi pour se détoxifier (les 2 étant liés)… Parmi les multiples bienfaits du jeûne : booster le métabolisme, rétablir la fonction rénale, régénérer le cerveau et calmer radicalement l’inflammation chronique…
