Le jeûne, pratiqué depuis des millénaires, revient en force en 2025 comme une solution naturelle pour améliorer le bien-être. Mais que dit la science à ce sujet ? Un Repos pour le Corps et l’Esprit En privant temporairement le système digestif de travail, le jeûne permet au corps de se concentrer sur la réparation cellulaire. Des études récentes montrent une